← برگشت به لیست ابزار

بخش اول

به سوالات زیر با بله یا خیر پاسخ دهید.

1. آیا تا به حال دوره‌ای داشته‌اید که در آن احساس «سرخوشی» یا «شیدایی» داشته باشید، به طوری که دیگران فکر کنند شما طبیعی نیستید یا آنقدر هیجان‌زده بودید که دچار مشکل شدید؟

2. آیا تا به حال دوره‌ای داشته‌اید که در آن آنقدر «تحریک‌پذیر» بوده‌اید که به مردم فریاد زده‌اید یا دعوا یا مشاجره را شروع کرده‌اید؟

3. آیا تا به حال دوره‌ای داشته‌اید که در آن احساس اعتماد به نفس بیش از حد معمول داشته باشید؟

4. آیا تا به حال دوره‌ای داشته‌اید که در آن خیل�� کمتر از حد معمول به خواب نیاز داشته باشید و احساس خستگی نکنید؟

5. آیا تا به حال دوره‌ای داشته‌اید که در آن پرحرف‌تر یا سریع‌تر از حد معمول صحبت کنید؟

6. آیا تا به حال دوره‌ای داشته‌اید که در آن افکار در سرتان به سرعت در حال مسابقه باشند یا نتوانید ذهن خود را آرام کنید؟

7. آیا تا به حال دوره‌ای داشته‌اید که در آن به راحتی توسط چیزهای اطرافتان حواس‌پرت شوید، به طوری که تمرکز یا ماندن در مسیر برایتان سخت باشد؟

8. آیا تا به حال دوره‌ای داشته‌اید که در آن انرژی بسیار بیشتری از حد معمول داشته باشید؟

9. آیا تا به حال دوره‌ای داشته‌اید که در آن فعال‌تر از حد معمول باشید یا کارهای بسیار بیشتری از حد معمول انجام دهید؟

10. آیا تا به حال دوره‌ای داشته‌اید که در آن اجتماعی‌تر یا برون‌گراتر از حد معمول باشید، برای مثال، نیمه‌شب با دوستانتان تماس بگیرید؟

11. آیا تا به حال دوره‌ای داشته‌اید که در آن علاقه بیشتری به رابطه جنسی نسبت به حد معمول داشته باشید؟

12. آیا تا به حال کارهایی انجام داده‌اید که غیرعادی، احمقانه یا پرخطر باشند که معمولاً انجام نمی‌دهید؟

13. آیا تا به حال با خرج کردن پول خود یا خانواده‌تان را دچار مشکل کرده‌اید؟


بخش دوم

اگر به بیش از یک مورد از سؤالات بالا «بله» پاسخ دادید، آیا چندین مورد از آنها در یک دوره زمانی مشابه اتفاق افتاده است؟


بخش سوم

چقدر این مشکلات بر زندگی شما تأثیر گذاشته است؟